Δευτέρα 24 Ιανουαρίου 2022

Ο Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών (Σ.Ε.Ο.) Κοζάνης διοργανώνει την Κυριακή 30/1 εξόρμηση Ροδιανή-Κτένι

 Ο Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών (Σ.Ε.Ο.) Κοζάνης διοργανώνει την Κυριακή 30.1.2022 την εξόρμηση Ροδιανή-Κτένι με αφετηρία και τερματισμό τον Άγιο Μόδεστο Ροδιανής.

Συντονιστές Εξόρμησης: Τόλης Στάμος – Τζέλλος  Ζήσης

Ώρα αναχώρησης 8:00 π.μ. από τη στρατολογία. Η εκδρομή θα γίνει με λεωφορείο εφόσον το επιτρέπουν τα ισχύοντα μέτρα προστασίας από τον COVID και συμπληρώνεται ο αναγκαίος αριθμός συμμετοχών. Σε διαφορετική περίπτωση η εξόρμηση θα πραγματοποιηθεί με τα Ι.Χ. αυτοκίνητα των μελών.

Αναλυτικά στοιχεία διαδρομής: Μήκος 16,5 χλμ., διάρκεια περίπου 6 ώρες

Ελάχιστο υψόμετρο: 700μ. , Μέγιστο υψόμετρο: 1300 μ.

(Θα πραγματοποιηθεί και μικρή διαδρομή 8 χλμ.)

Η επιλογή της διαδρομής θα γίνει από τους συντονιστές της εξόρμησης με βάση τις καιρικές συνθήκες και τα εκάστοτε καθοριζόμενα από την πολιτεία μέτρα υγιεινής, (όπως ενδεικτικά τις απαιτήσεις για χρήση μάσκας προστασίας εντός και εκτός των μεταφορικών μέσων, τήρηση μέγιστης πληρότητας εντός οχημάτων, και τήρηση ατομικών μέτρων προστασίας).

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής καθημερινά στα τηλέφωνα 6976707256, 2461025909, τις ώρες 20:00 έως 21:30.

Πηγη: kozan.gr

Σάββατο 15 Ιανουαρίου 2022

“Εὔνοια Pilates Center”: Το νέο, σύγχρονο κέντρο Pilates στην πόλη της Κοζάνης

 “Εὔνοια Pilates Center”: Το νέο, σύγχρονο κέντρο Pilates στην πόλη της Κοζάνης είναι, πλέον, πραγματικότητα!

Στην οδό Μεθώνης 45, προσφέρει ατομικά, αλλά και ομαδικά προγράμματα για όλες τις ηλικίες, καθώς και εξατομικευμένα μαθήματα, προσαρμοσμένα στις ανάγκες του καθενός.

Επίσης, στο “Εὔνοια Pilates Center” υπάρχει πρόσβαση σε Άτομα με Αναπηρία, ενώ να σημειωθεί πως γίνονται και μαθήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και κατά τη λοχεία.

Υπεύθυνη: Βάγια Μαρία Μάστορα-Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης.

kozanimedia.gr